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LA ACCION CORRECTA SEGÚN EL BUDISMO
La Acción Correcta (samyak karmanta) significa la correcta utilización del cuerpo. Es la práctica de sentir amor y evitar causar ningún daño, de practicar la no-violencia con nosotros mismos y con los demás. La base de la Acción Correcta es realizarlo todo conscientemente.
Son cuatro los Ejercicios de Concienciación que tienen que ver con la práctica de la Acción Correcta, el Primero, el Segundo,
el Tercero y el Quinto:
1-¨ El Primer Ejercicio guarda relación con respetar la vida: ¨Consciente del sufrimiento que causa la destrucción de la vida, me comprometo a cultivar la compasión y aprender formas de proteger la vida de las personas, los animales, las plantas y los minerales. Estoy decidido a no matar, a no permitir que los demás maten y a no tolerar ningún acto de muerte en el mundo, en mis pensamientos y en mi forma de vivir.¨
2-¨ El Segundo Ejercicio de Concienciación se relaciona con la generosidad: ¨Consciente del sufrimiento que causan la explotación, la injusticia social, el robo y la opresión, me comprometo a cultivar el amor compasivo y a aprender formas de trabajar por el bienestar de las personas, los animales, las plantas y los minerales. Practicaré la generosidad compartiendo mi tiempo, mi energía y mis recursos materiales con aquellos que realmente lo necesiten. Estoy decidido a no robar ni a poseer nada que pertenezca a los demás, y no permitiré que nadie se aproveche del sufrimiento humano o del de otras especies en la Tierra.¨
3-¨ El Tercer Ejercicio de Concienciación se relaciona con la responsabilidad sexual: ¨Consciente del sufrimiento que causa la conducta sexual incorrecta, me comprometo a cultivar la responsabilidad y aprender formas de proteger la seguridad y la integridad de las personas, las parejas, las familias y la sociedad. Estoy decidido a no involucrarme en relaciones sexuales sin amor y un largo compromiso. Para preservar mi propia felicidad y la de los demás, estoy decidido a respetar mis propias obligaciones y las de los demás. Haré todo lo posible para proteger a los niños de los abusos sexuales y para evitar que las parejas y familias se separen por una conducta sexual incorrecta.¨
4-¨ El Quinto Ejercicio de Concienciación nos anima a comer, beber y consumir conscientemente: ¨Consciente del sufrimiento que causa el consumo indiscriminado, me comprometo a conservar en buen estado la salud, tanto física como mental, la mía propia, la de mi familia y la de la sociedad, haciendo la práctica de comer, beber y consumir de forma
consciente. Consumiré únicamente productos que mantengan la paz, el bienestar y la alegría de mi cuerpo, en mi conciencia en el cuerpo colectivo y
en la conciencia de mi familia y de la sociedad. Estoy decidido a no consumir alcohol ni ninguna otra sustancia intoxicante, ni a ingerir alimentos u otros productos que contengan toxinas, como algunos programas de televisión, revistas, libros, películas o conversaciones. Soy consciente de que dañar mi cuerpo o mi
concienciación estos venenos es traicionar a mis antepasados, mis padres, la sociedad y las futuras generaciones. Trabajaré para transformar la violencia, el miedo, la ira y la confusión en mí mismo y en la sociedad, siguiendo una dieta para mí y la sociedad. Comprendo que una dieta adecuada es primordial para la transformación de uno mismo y de la sociedad.¨
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